Q哺乳期吃地瓜会不会回奶

女 30岁 2019-01-05

描述：

爱人生完宝宝两个多月了，哺乳期间特别爱吃地瓜，担心地瓜会引起回奶，请问哺乳期吃地瓜会回奶吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

在哺乳期间吃地瓜是不会引起回奶的，地瓜含有丰富的营养成分，没有副作用，偶尔吃点地瓜，并不会造成奶水减少，哺乳期一定要保持心情愉快，不要熬夜，不要太劳累，平时多喝点汤汤水水，有助于保证奶水充足。地瓜又名红薯，营养价值很高，含有丰富的膳食纤维，多种维生素，有胡萝卜，维生素A，维生素B，维生素C，维生素E以及钾，铁，钙等，可以促进体内营养成分。如果害怕导致回奶的话,建议不要吃麦芽糖,或者喝大麦茶之类的导致回奶的食物。