Q坐久了站起来眼睛就一片黑该怎么办？

男 16岁 2019-07-10

描述：

我今年十六岁，经常坐久了站起来眼睛就一黑看不见。我想知道该怎么办？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

坐久了站起来眼睛就一片黑有可能是因为贫血所导致的，可以去药店购买一些补贴的口服液。有可能是体位性低血压的存在，是由于血管舒缩功能障碍导致。或者是心脏神经官能症导致.同时在饮食上多吃一些蔬菜和水果补充维生素C，有利于促进铁的吸收，治疗贫血，可以多吃一些动物的肝脏。注意饮食的健康和规律，不要吃生冷和辛辣的食物，尽量少吃油炸类的食品。平常注意保护自己的眼睛不要让自己的眼睛劳累过度。劳逸结合，保持心情愉悦，同时避免体位变化时动作幅度太大以免晕倒。