Q小孩子吃什么钙片能长高？

女 7岁 2019-06-17

描述：

想请问一下，吃钙片可不可以长高？如果可以的话我也去给我家的小孩买点钙片回来吃才行。

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

钙在一定程序上跟骨骼的成长是有非常大的关系的。但是孩子身材矮小的原因并不一定是缺钙导致的，同时还会跟遗传因素、生长素有非常大的关系。孩子长高需要吃钙片的话，可以选择迪巧的儿童钙，小孩补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。春季这个时候属于快速成长期，对钙的需求量较大，所以建议再给小孩服用钙片进行补钙，在春季更应该要注意给孩子进行补钙。孩子长不高不能盲目的去补钙，小孩补钙记得多到户外晒晒太阳，促进钙的吸收，适当的运动作为辅助、营养均衡，保证充足的睡眠，是对于长高的关键因素。