Q哺乳期吃柚子有什么好处

女 28岁 2020-04-14

描述：

我喜欢吃葡萄柚，但我知道葡萄柚很凉，所以我这个月不允许吃。但是现在我产后49天，哺乳期吃柚子有什么好处？

医生回答：

柚子的营养价值比较高，而且还可以通过母乳把营养传给孩子，补充各种微量元素，有助于孩子的生长发育。柚子富含维生素，对产妇有很好的修复作用，还可以养颜。但因为哺乳期需要的营养比较多，所以还需要注意加强营养。