Q儿童缼铁性贫血应该如何注意饮食？

男 6岁 2019-02-03

描述：

我大姨的小孩经常出现乏力、易倦、头晕头痛、眼花、耳鸣、心悸，去到医院检查了才知道是儿童缼铁性贫血，请问儿童缼铁性贫血吃什么？应该如何注意饮食？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

对于婴幼儿，应尽早添加富含铁的食物，如鸡蛋、肝脏、菠菜等；对于青少年，应纠正部分喂养，并定期检查和治疗寄生虫感染；对于孕妇，哺乳妇女可以补充铁质；在月经期间，妇女应预防和治疗月经过多。预防和治疗肿瘤和慢性出血性疾病儿童出现缺铁性贫血要分程度，如果贫血太严重就要先服药纠正贫血后再进行食疗。一般缺铁性贫血跟饮食关系很大，尤其如果儿童存在偏食就更易贫血。日常饮食要多吃红色肉类，深绿色蔬菜，红枣，海带等食物。