Q糖尿病能吃核桃吗？

男 55岁 2020-04-29

描述：

我丈夫患糖尿病已经好几年了，他最近想吃核桃，所以我想问下糖尿病能吃核桃吗？

医生回答：

一般情况下，不建议糖尿病的患者吃坚果类的食物，其中包含核桃，花生，瓜子，开心果，杏仁，夏威夷果，碧根果，松子等，因为这些坚果当中脂肪是非常高的，脂肪含量高对血糖造成的影响是非常大的。糖尿病患者可以多吃一些低糖的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。