Q吃什么可以让性功能持久

男 38岁 2019-01-11

描述：

和我对象的性生活每次都很勉强。想要增强性欲，不知道吃什么可以让性功能和性生活持久呢？

: 何峰泌尿外科 主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

想要增强性功能和性生活的持久性。需要吃一些壮阳补肾的食物或者药物。都可以起到明显的效果。比如，羊肾，玛卡，都可以。但是有一部分病人石中医所说肾精亏虚，肾气不固而引起的性欲不强，性生活很勉强。所以要去正规的中医医院。综合舌苔和脉象确定证型以后，在药师和医师的指导下，来选择补中益气的药物进行治疗。吃一段时间药物也有利于性功能娥进补。还需要保持饮食规律，不要熬夜，不要吃刺激性的食物。平时需要注意饮食清淡，营养均衡。