我今天早上在跑步时突然出现了脚发麻的现象,也不知道能不能热敷治疗,所以我想要咨询一下跑步脚麻可以热敷吗?
跑步脚麻是可以热敷的。
通过热敷能够促进脚部的血液循环,有助于疾病的恢复治疗,而且不会对患者的神经造成太大的影响。但是要控制好热敷的时间,不要热敷的时间过长。
在跑步过程中一定要控制好跑步时间,不要跑步的时间过长。要养成良好的饮食习惯,可以多吃些高钙的食物,比如牛奶等,可以及时补充身体内所需要的营养。
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