Q宝宝便秘能吃芝麻油吗

女 7岁 2021-05-20

描述：

这两天我的女儿出现了便秘的症状，这两天炒菜时放了些芝麻油，担心会使宝宝便秘的症状加重，请问宝宝便秘能吃芝麻油吗？

医生回答：

宝宝便秘通常是可以吃芝麻油的。

芝麻油中含有丰富的维生素和亚硫酸，食用后不仅可以改善血液循环，而且能够起到润肠通便的作用，所以宝宝在便秘期间吃芝麻油不会是症状加重，而且能够改善便秘的现象。另外还可以吃些芹菜、韭菜、香蕉、胡萝卜等食物，能够促进胃肠道蠕动，并且能够促使大便顺利排出。

平时避免吃油腻的食物过多，以免使便秘的症状加重。