Q高血压应该吃什么可以缓解症状

男 65岁 2019-03-13

描述：

随着年龄的升高，身体的情况越来越糟糕，总是出现头晕，无力等现象，去医院体检医生说患有高血压，我想了解下高血压应该吃什么可以缓解症状？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压分为原发性和继发性疾病。应首先确定病因，然后治疗病因。然而，口服药物对任何类型的高血压都有效。服用抗高血压药物前应注意禁忌症。平时应注意低盐饮食、情绪激动、辛辣硬食品、酒精和烟草，并定期复查。如果症状继续恶化，应尽早在医院检查患者，以避免延误病情和营养影响。多吃抗高血压和降脂食品，选择能保护血管、降低血压和血脂的食品。禁忌所有咸味食品和腌制品、高钠绿叶蔬菜、烟草、葡萄酒、浓茶、咖啡和辛辣刺激食品都属于禁忌。少食多餐，每天4-5餐是适当的，以避免过度饱腹。