Q月经期可不可以汗蒸

女 32岁 2019-06-27

描述：

今天相约朋友请一起去汗蒸，但朋友说她来月经了，请问月经期可不可以汗蒸？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

女性月经来潮期间，是不能做汗蒸的。虽然汗蒸可以养生，促进皮肤排汗，促进新陈代谢，起到排毒养肤的作用。但是汗蒸房释放的能量会促进血液循环，从而导致身体排血量的速度加快，很容易导致月经量增多或经期延长。这样会严重的影响身体健康，建议最好是在月经结束后，确定经血完全流干净了，再去进行汗蒸，这个时候汗蒸就不会对身体造成不良影响了。月经来潮期间一定要注意保持局部清洁卫生，不能受凉，不能剧烈运动，不吃生冷辛辣刺激性的食物，