Q早上起床尾脊疼痛怎么办

29岁 2021-09-16
描述:

我在起床之后总是会出现尾脊疼痛的症状,所以就比较担心自己的身体,早上起床尾脊疼痛怎么办?

A
赵鸿 骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院 三级甲等
医生回答:

早上起床尾脊疼痛多数是由于睡眠的姿势不正确所造成的,与受凉也有一定的关系,如果在短时间内做剧烈的运动扭伤之后也有可能会出现疼痛的症状,但也不排除是腰椎间盘突出所引发的。

如果出现了疼痛的症状,要注意多休息,不要做剧烈的运动,可以采取局部热敷或者是按摩的方式来缓解。

对于疼痛的情况比较严重,需要及时的到医院就诊。

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