早上起床手部酸胀的缓解方式需要根据其病因来决定。1.如果只是偶尔出现，没有其他不适症状，可以在起床后进行手部以及上肢的活动，从而帮助促进手指末端的血液循环，以改善手部的酸胀的情况。2.如果存在手部外伤史，则会由于仍处于外伤后的恢复期而出现此类情况。此时需要通过功能锻炼，并配合活血化瘀的药物来促进恢复。3.如果是由于类风湿性关节炎、肝肾疾病或神经系统疾病引发的手部酸胀，则应该积极治疗原发疾病，并对患肢进行局部的物理治疗，以缓解手部酸胀的症状。
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