Q益生菌预防诺如病毒

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

益生菌在预防诺如病毒方面具有一定的潜力。诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，主要通过食物、饮水或接触被污染的表面传播。研究表明，益生菌能够增强肠道屏障功能，调节免疫反应，从而可能降低感染风险。

益生菌通过促进有益菌群的生长，抑制有害菌的繁殖，改善肠道微生态平衡，增强机体对病毒的抵抗力。益生菌还可以通过产生短链脂肪酸等代谢产物，改善肠道环境，降低病原体的附着能力。虽然目前尚无确凿证据表明益生菌可以完全预防诺如病毒感染，但在日常饮食中适量摄入益生菌可能有助于提高肠道健康，增强免疫系统，从而降低感染的风险。

在使用益生菌时，应注意选择适合的菌株和剂量，最好选择经过临床验证的产品。同时，益生菌不能替代良好的卫生习惯，保持手部卫生、饮食安全和环境清洁仍然是预防诺如病毒的重要措施。个体差异可能影响益生菌的效果，因此在使用前最好咨询专业人士的建议，确保安全有效。