Q为什么来月经不能洗头发

2025-05-27
A
崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

来月经期间洗头发并不会对健康造成直接危害,但传统观念认为应避免受凉,以免加重不适。

从生理角度看,经期女性体内激素变化可能导致抵抗力暂时下降,若洗头后未及时吹干,寒冷刺激可能引起血管收缩,加重痛经头痛。部分人因体质敏感,接触冷水或受凉后易出现不适,因此衍生出经期不洗头的习俗。

洗头时建议使用温水,并立即吹干头发,避免长时间湿发着凉。若本身有严重痛经或虚弱症状,可适当减少洗头频率。现代医学强调个人舒适度,只要做好保暖措施,洗头并非禁忌。

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