西医认为，在月经来潮时洗头发，可能并没有关键的因素。但中医认为，月经期要尽量避免生冷、刺激性饮食，甚至是接触冷的刺激，如凉水洗澡、凉水洗头等。因为中医讲，冷会引起血瘀，瘀则不通，不通则痛，通则不痛。月经期如果接触冷刺激，如冷水洗澡、冷水洗头发、着凉等，可能会引起相应的不适症状。包括经血不畅、经血量少，甚至是经期疼痛的表现。因此，建议患者在月经期尽量避免接触不必要的刺激，不要用冷水洗头发。
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