Q妈妈有高血压怎么办

女 45岁 2019-06-02

描述：

妈妈今年45岁，平时做家务时经常会出现头晕脑胀的症状，检查发现得了高血压，请问妈妈有高血压怎么办？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

患有高血压，是一种常见的疾病，由于长时间的血压高会引发其他的疾病，早期可能无症状或症状不明显，常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。多发于中老年人、肥胖者、长期饮酒者。建议去正规的医院就诊，在医生的指导下进行用药，将血压降到正常值。注意日常饮食清淡为主，可以多吃些新鲜的蔬菜水果，不能吃油腻的食物，也不能吃太咸的食物。患者应做些适当的体育锻炼，放松心情，避情绪过激带来的麻烦。患者还可以不定时的进行血压监测，以评估一天中不同时间的血压变化。