Q榛子会不会升血糖

2020-07-24

描述：

榛子会不会升血糖

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

榛子不会升血糖，榛子里面含有丰富的不饱和脂肪酸，对于血脂有一定的好处，能够减低胆固醇，具有润滑肠道的作用，可以防止便秘的症状。血糖上升很可能是糖尿病所引起的一种疾病，主要是体内的胰岛素分泌异常所引起，需要长时间在医生指导下使用降低胰岛素的药物来进行治疗，平时的饮食非常关键，千万不要吃一些含糖量过高的食物。