Q气血不足如何调理

女 30岁 2020-06-25

描述：

最近我有点头晕目眩，经常出汗，感觉是气血不足。我想咨询下气血不足应该如何调理？

医生回答：

有气血不足的症状，应当到医院做身体的全面检查，排除严重的疾病。在医生指导下服用补气补血的中药。可以配合食疗一起进行，平时多吃红枣、山药，炖汤时也可以增加一些中药材进汤里。饮食要规律，注意营养均衡，不要挑食偏食。