Q肾虚气血不足如何调理

男 52岁 2020-04-12

描述：

我身体一直都不好，经常腰酸腿软，去检查说是肾虚导致的气血不足，该怎么调理？

医生回答：

肾虚气血不足要服用补肾、调补气血的中药来调理。如果是肾阴虚气血不足，可以服用六味地黄丸，同时配合补血的药物，比如阿胶、当归、红参、黄芪、白芍、川芎等药物。平时多喝小米红枣粥和吃一些清淡的蔬菜，睡觉前用温水浸泡脚。