Q胃疼应该如何按摩腹部

男 23岁 2019-01-21

描述：

同学经常胃疼，休息过1个小时左右就好多了，我想问一下可以怎么给他按摩，他胃疼的时候不想吃药可以怎么办，网上说按揉腹部是每天的么？如果每天按摩可以缓解胃病吗？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

现在好多人有一点不舒服就去吃药，其实我们通过自己动手按摩就可以缓解疼痛，如果疼痛的厉害就必须前往医院就诊。按摩腹部，先用右手，五指并拢，以肚脐为中心，面积由小到大，手由轻到重、由慢到快，顺时针方向绕肚脐旋转摩腹100圈。再改用左手反方向摩腹100圈，两手轮换交替摩腹15～20分钟，以肚皮发红，有热感为度。或者用大拇指和中指按住肚脐的部位来回三十下。还可以用艾条点燃了灸这些穴位，长期做这些穴位的艾灸，会对胃病有好处。