Q为什么痛经的人要吃阿胶

2022-05-04
描述:

为什么痛经的人要吃阿胶

A
王华 妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答:

痛经的人要吃阿胶,主要是阿胶具有补血的功效。

女性在痛经过程中,可能会出现月经过多的情况,可以适当地吃一些阿胶来起到补血的效果,可以有效地避免因为月经量过多而导致头晕、面色苍白的情况。

在平时的生活中,要注意养成良好的生活作息习惯,多吃一些富含蛋白质营养的食物,提高身体抵抗能力,但是要杜绝吃辛辣油腻刺激的食物,如酸辣粉、火锅等,可能会导致痛经的症状加重。

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