Q经期可以吃阿胶吗？

女 24岁 2019-04-13

描述：

都说阿胶可以补血养血，我想在经期时候吃希望排的干净些，可以吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

建议不要吃，阿胶是补血、止血之圣药，对于女性因为血虚造成的月经不调需对症治疗月经不调具有很好的恢复调节作用。但除了补血外，阿胶还有止血作用，因此，经期最好不要吃阿胶。在月经来潮期间，最好不要吃阿胶，阿胶可以活血化瘀的，如果服用，容易引起月经量过多，月经时间过长，建议在月经干净后服用。月经后食用阿胶，能促进血中红细胞和血红蛋白生成（作用优于铁剂）。由于阿胶的功效主要是补血，适合血虚的人、面色暗沉、指甲枯黄的人群。