现在我在月经期间,最近这两天总感觉到头晕,而且腰也酸酸的,经期头晕腰酸是怎么了?
经期头晕腰酸是一种正常的现象,这是受体内激素水平变化导致的,也有可能是气血不足引起的,还有可能与做了剧烈的运动有关系。
在月经期间要注意多休息,可以使用热毛巾或热水袋热敷腰部,能够缓解腰酸的现象,如果症状较为严重,可以遵循医嘱服用黄体酮缓解症状。
在月经期间要注意腹部保暖,饮食上不要吃辛辣刺激性的食物。
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