Q经常心慌是什么原因引起的？

女 31岁 2019-04-16

描述：

最近发现运动后会有心慌的状况，而且还会很烦躁。心跳加速，请问一下医生经常心慌是什么原因？

: 杜淑华急诊科 主任医师 佳木斯大学附属第二医院三级甲等

医生回答：

您所述说的所谓心慌，也就是通常所说的心悸，是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉，心跳一旦失去固有的规律，人就会不舒服，也就是常说的心慌，如果身体没有问题比如没有心脏等疾病，这是焦虑性的神经官能症，精神紧张或压力过大引起的，如果较为严重的话，建议您到专科医院检查一下以便于明确病因，养成营养均衡、饮食合理的习惯，多喝一些白开水，多食用一些富含高蛋白和维生素的绿色食品，少吃辛辣、生冷等刺激性的食物，适当的进行体能锻炼，维持自身良好的心态。