Q怀孕后期该注意什么？

女 26岁 2019-04-16

描述：

怀孕六个月了，平时锻炼饮食都很规律，定期产检，给项指标正常，马上进入孕晚期，怀孕后期该注意什么？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

根据描述，现在怀孕6个多月了，孕妇现在总体来说做得很好。在怀孕最后3个月里，胎儿长得快，需要充足营养，多吃一些蛋白质和脂肪食品，多吃新鲜蔬菜补充维生素，选择易消化的事物。如果血糖不高，多吃水果也不错。从第三十周开始就算是孕晚期了，这个时候既要保证营养的有效摄入，又要巧妙的控制摄入量，尽量少吃主食，特别是高糖高脂肪类的食物摄取，如果吃得太多，胎儿过大，会影响分娩。怀孕后期要多监测血糖和血压，也要观察每天的胎动，如果想顺便就要坚持每天都要散步。到怀孕37周左右，把宝宝用的东西都准备好，随时准备待产。