Q慢性咽炎要吃些什么好？

男 35岁 2019-08-19

描述：

我这几天感觉嗓子很不舒服，去检查得了慢性咽炎，我想问一下慢性咽炎要吃些什么好？

: 王萍耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

慢性咽炎一般是指有咽部不适，包括咽干、咽痒、咽部异物感，并且病程持续在3个月以上，就可以称为慢性咽炎。出现慢性咽炎要注意可以吃一些清淡易消化的食物，还可以吃一些清爽去火、柔嫩多汁的食品，如橘子、菠萝、甘蔗、橄榄、梨、苹果等水果。或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。避免说话太多，用嗓过度，避免烟酒刺激，包括油烟。还有注意不要生气，中医认为咽炎属于梅核气，跟生气有很大的关系，所以不要生气。