Q怎么可以增加性功能能力

男 21岁 2019-01-03

描述：

我原来的时候我就有一个非常坏的生活习惯，就是喜欢自慰，可是最近一段时间我发现我的性功能出现了问题，和女朋友做爱都不到三分钟，我非常着急，我想了解一下怎么可以增加性功能能力？

: 徐刚泌尿外科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

考虑是频繁的手淫才导致肾虚，进而导致性功能下降了，需要补肾治疗。首先要戒掉手淫的习惯，可以使用壮阳补肾的对症药物进行调理一下。平时要注意生活规律及个人卫生，少吃辛辣刺激性的食物，慢慢就会改善的。可以多食韭菜、狗肉等食物进行滋补，也可以使用枸杞子泡酒进行调理。还可以刺激食指则有着强精壮阳的食用，食指是我们身体经络大肠经的通过，在食指的尖端是商阳穴，从中医方面来讲，对于这个穴位进行有效的刺激是可以起到强精壮阳作用的。