老婆怀孕2个月了,最近偶尔会感到头晕。去医院检查说是贫血。我想知道孕早期贫血该怎么调理?
贫血症是由于身体无法制造足够的血红蛋白(一种将氧气输送到血红细胞和身体各个组织的蛋白质)造成的。妊娠早期贫血多会造成胎儿发育不良,影响孕妇的身体抵抗力。需要补充叶酸进行调理,可以预防胎儿畸形。也可以适当补充铁剂,来缓解贫血的状态。平时注意饮食营养应该合理,食物必须多样化,饮食应该广,不应该偏食,否则会因缺乏某些营养而导致贫血。要富有营养及易于消化,多吃富含铁的食物。不要吃辛辣、生冷和难以消化的食物。
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