Q孕早期脸色苍白该怎么调理？

女 25岁 2019-05-16

描述：

怀孕两个多月了，平常东西吃的不多，睡不好觉，脸色发白，孕早期脸色苍白该怎么调理？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕早期脸色苍白，还有手脚冰冷、四肢无力、头晕眼花等情况，这可能是与营养不良、贫血等有关系。需要适当补充铁制剂或补血的食物进行改善。吃这些食物就不会出现恶心呕吐、腹痛、腹泻等症状，由于早孕反应，孕妇还会出现营养不良的情况。这种情况下需要多吃点营养品，吃些应季节的水果蔬菜，饮食方面注意多补充海参、菠菜、黑芝麻等对身体有益的食物。可以进行适量的运动，孕早期，可以去医院做一次血常规检查，要排除贫血的可能性。