Q怀孕可不可以吃方便面？

女 28岁 2019-06-16

描述：

朋友很喜欢吃方便面，但是她怀孕了，想知道怀孕可以吃方便面吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇应少吃方便面，方便面属于油炸类的食物，里面一定含有添加剂，而且主要的成分是碳水化合物，营养价值不高，方便面经常吃，容易导致营养缺乏，对孩子和孕妇的身体都不好，为了能够让泡面吃得更具营养，正确、健康的吃泡面，最好可以在煮方便面的时候加入青菜、鸡蛋，但是怀孕之后一定要注意饮食，可以多吃点蔬菜，水果，可以吃点菜花，火龙果，猕猴桃，牛肉，鱼类等营养价值高的食物，不可以吃油炸食品和辛辣的食物。特别是外面卖的东西最好不吃。