Q排恶露期间怎么避免感染

2025-06-05

医生回答：

排恶露期间避免感染的关键是保持外阴清洁、及时更换卫生用品并注意个人卫生。

恶露是产后子宫蜕膜脱落、血液及坏死组织排出的过程，此时宫颈口尚未完全闭合，容易滋生细菌。建议每天用温水清洗外阴1-2次，从前向后擦拭，避免将肛周细菌带入阴道。选择透气性好的卫生巾或一次性产褥垫，每2-3小时更换一次，避免长时间潮湿滋生细菌。内裤应选择纯棉材质并每日更换，清洗后阳光下暴晒消毒。

避免盆浴或坐浴，防止污水进入阴道；产后6周内禁止性生活，以免带入病原体；若恶露出现异味、颜色异常如黄绿色或伴随发热、腹痛，需及时就医。同时注意休息与营养，增强免疫力，促进子宫恢复。