Q高度近视能做剧烈运动吗？

男 28岁 2019-04-17

描述：

我之前是一名体育运动员，特别喜欢运动，但是自从我开始工作后，我的眼睛变得越来越近视了。现在我的眼睛被认为高度近视。我想知道近视是否能锻炼身体。高度近视可以做剧烈运动吗？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

你好，高度近视是要避免剧烈运动的，剧烈运动会引起的视网膜脱离。根据对眼睛的伤害的情况，运动可以分为:低风险、高风险和非常高风险。低风险运动不能使用球杆、球棒或球拍，没有身体接触，包括田径、游泳、体操和自行车等。高风险运动使用球棍或球拍或有身体接触，包括篮球、足球、羽毛球、曲棍球和其他使用球拍的运动。还有击剑和水球等.此外跳水，潜水也应包含在危险较高运动之内;非常高危险的运动，有身体接触，而且还不使用眼睛保护装置，包括拳击，摔跤，以及武术对攻等.高度近视者运动应特别小心.特别是对抗运动.球类运动.水上运动这几类运动最易致眼伤。