Q坐月子期间头疼该怎么办

2025-06-13

医生回答：

坐月子期间头疼可通过调整作息、热敷按摩及适当用药缓解。

头疼多因产后气血不足、睡眠不足或受凉引起。建议保证充足休息，避免用眼过度；用热毛巾敷额头或轻柔按摩太阳穴促进血液循环；若疼痛剧烈，可在医生指导下服用对哺乳影响小的止痛药。同时注意保持室内空气流通，避免冷风直吹。

避免自行服用不明药物，尤其是含咖啡因或强效镇痛成分的药品；若头疼伴随呕吐、视力模糊或持续加重，需立即就医排除高血压或颅内病变。哺乳期用药务必咨询医生，优先选择非药物缓解方式。