Q经期可以喝大麦茶进行调理吗？

女 31岁 2019-05-09

描述：

来月经时肚子疼，可以喝大麦茶用来缓解吗？可以用大麦茶煮水吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

大麦茶具有人体中所需的多种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素营养、不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维。经期时对于胃不是很好的人,喝了大麦茶会感觉胃部不适,严重点的可能会拉肚子，所以经期不可以喝大麦茶。但是热腾腾的大麦茶具有一定的养胃暖胃功效的。还能有效增进食欲，暖肠胃。长期饮用大麦茶能起到养颜、减肥的作用。经期间禁忌吃寒凉辛辣的食物，更要避免接触寒凉的物品，最好还是喝些红糖水有助于散淤消寒，用以缓解痛经。