医生回答:
酒是日常生活中常见的饮料,酒里的主要成分是乙醇,不同种类的酒中所含的乙醇的浓度是不同的。经常喝酒的人一般都会有喝酒之后出现头痛的经历。喝酒前最好喝点奶或者喝点汤,尽最大可能不要空腹喝酒。因为空腹喝酒实在太伤身体。酒后如果头痛可以喝蜂蜜水,西红柿汁,或者喝酸奶来缓解。酒后吃香蕉对化解头疼、胸闷以及心悸等问题很有帮助,可增加血糖的浓度,能降低酒精在人体血液中的比例,从而起到一定的解酒作用。在睡前,补充大量的水,醒后再补充一次,有助缓解脱水引起的不适。缓解之后需要特别注意休息,切莫劳累过度。