Q孕妇失眠怎么治疗

2020-06-11
描述:

孕妇失眠怎么治疗

A
袁俊丽 神经内科 主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间有失眠的症状,可以口服安神补脑的药物来进行用药治疗,要注意观察和压力过大有没有关系,如果是出现了情绪的剧烈波动,产生了失眠,要注意适量的多参加户外运动,保持心情的开朗。同时还要注意检查和平时的生活习惯有没有关系,如果是经常熬夜也会容易产生睡眠质量的下降,要注意改变不良的生活习惯,要早睡早起,睡觉前要少吃辛辣刺激性的食物。

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