Q哪些水果保护胃粘膜

男 34岁 2019-01-13

描述：

最近总是腹痛腹胀腹泻，很容易就饱，检查后发现我得了胃粘膜损伤，请问哪些水果保护胃粘膜？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

南瓜就是保护胃粘膜的食物。南瓜性质温和，味道甜美。其中富含有维生素和果胶。果胶可以消除体内的有害物质和细菌毒素。如果病人被重金属毒害，吃南瓜也能解毒。南瓜还有保护胃粘膜，帮助肠胃消化的作用。南瓜中的果胶可以保护胃肠道粘膜免受刺激食物的损伤。如果患者患有胃溃疡，南瓜也可以促进溃疡面愈合，非常适合胃病患者。除了南瓜之外，其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以也应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。