Q减肥的时候中午可以吃火鸡面吗

2020-05-19

描述：

减肥的时候中午可以吃火鸡面吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥的时候中午是不可以吃火鸡面的，火鸡面是一种油炸类的食品，而且火鸡面也是一种辛辣性的食物。在减肥的期间吃这种食物对于减肥会造成不利的影响，在减肥的期间一定要注意，对于这种食物要禁止摄入，还有一些含糖分比较高的食物也要禁止摄入。平时在减肥的期间，应该多选择瓜果蔬菜，以清淡的食物为主，再配合运动进行锻炼身体。