Q治疗肌肉拉伤的偏方有哪些

男 35岁 2019-04-08

描述：

我就是特别喜欢参加户外运动，最近在一次剧烈运动完，感觉身体特别不舒服，腿部肌肉特别酸痛，出现了红肿的情况，去医院检查多次都是肌肉拉伤导致的，肌肉拉伤的偏方有哪些？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

腿部肌肉拉伤可直接使用接骨散外敷，这样能够快速渗透到损伤的部位快速止痛消肿，活血化瘀达到治疗目的。肌肉拉伤后,要立即进行冷处理，用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。每次热敷或按摩的时间应该在30分钟以上，这样能够有效地促进局部的血液循环，减轻疼痛的情况。