Q7大孕妇保胎食物是什么？

女 32岁 2019-04-19

描述：

老婆怀孕有几个月了，最近下班她老是跟我说宝宝胎动的厉害，因为说第一胎也没什么经验，就想问下孕妇保胎可以吃的七大食物说什么？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

花生之类的坚果含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。荔枝和龙眼太暖和了，所有阴虚内热体质及温热性病均不得食用。烟草和酒精会对胎儿产生不利影响，也不应该尝试。早孕是胎儿大脑和内脏形成的重要时期。X光检查是不可接受的，不应轻易服药。尤其应该避免感冒。。一旦确定为怀孕，应该保持心情舒畅，情绪稳定。孕期要谨慎用药，避免与放射线和有毒物质接触，预防病毒性疾病感染，节制性生活。注意少量多餐，食物烹调清淡，避免食用过分油腻和刺激性强的食物。