Q白发的原因都有什么

男 20岁 2020-05-24

描述：

我近来有很多白头发，很不美观，白发的原因都有什么？

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

导致白发的原因很多，有些属于少白头的情况，这是从小就有的，少白头要尽快到医院做检查，确诊病因，对症治疗。成年人白发出现或者增多与后天环境，营养不良，情绪等因素有关，表明身体虚，与熬夜、喝酒、精神紧张以及长时间思虚过度。平时要注意养成良好的生活习惯，规律作息，尽量保持积极乐观的情绪，避免消极情绪，饮食上可以多吃黑芝麻、核桃等黑色食物。