Q家长要如何管理肥胖症的儿童

男 8岁 2019-03-15

描述：

我的孩子今年8岁，可是他现在特别胖，请问我平时要怎么管？

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

肥胖是一种需要长期治疗的慢性病。饮食控制、运动疗法和纠正不良行为是控制体重和减肥的最基本措施。由于孩子现在正处于长身体的年龄，父母必须注意营养平衡，同时还要控制孩子的饮食，以确保他们孩子每天必需的摄入量，保证可以得到营养。此外，儿童肥胖可能会影响他们孩子的心理。父母必须注意语言，不要伤害孩子的自尊心。在日常生活中，父母应该控制孩子的不良饮食习惯，少吃零食，少喝碳酸饮料，多多进行锻炼，多吃蔬菜水果。