最近几天在干活的时候总是发现手指关节不是特别灵活,而且有时还会出现疼痛,怀疑是手指关节炎。请问手指关节炎怎么按摩?
手指关节炎可以按摩合谷穴、孔最穴或者阿是穴等穴位,一次按摩15分钟左右,一天1~2次即可。
造成手指关节炎的原因有很多,比如外伤、慢性劳损、痛风、类风湿等,通过按摩穴位可以减轻疼痛,还能促进关节部位肿胀的吸收,但只能起到缓解作用,并不能达到治疗的目的。
建议患者不要盲目自行按摩,最好到医院进行拍片等检查,明确判断原因对症治疗。