关节炎的护理措施主要有以下几种:一、当关节炎处于急性期时,应当对局部进行制动,并且要多注意休息,减少运动量,减轻关节部位的负荷。二、在急性期过后,可以对关节局部进行按摩、热敷等,能够加速局部的血液循环速度,从而改善疼痛,也能去除炎性介质。三、注意防寒保暖,尤其是膝关节、踝关节等部位,在冬天时一定要注意保暖,在夏天也不要长期待在空调屋内,不要洗凉水澡。如果关节炎疾病引发了严重的症状,应当及时就医治疗。