Q炒麦芽谷芽稻芽能长期喝吗

2020-07-10

描述：

炒麦芽谷芽稻芽能长期喝吗

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

炒麦芽谷芽稻芽尽量不要长时间的喝，应该听从医生指导，选择合适的剂量和疗程，适量的喝一些可以滋养胃气，起到健脾的作用。麦芽谷芽稻芽都是药食同源的食物，可以治疗消化不良、积滞不消，有一定的治疗效果。平时要合理的搭配膳食，饮食以清淡为主，多吃新鲜的水果和绿色蔬菜，也要选择少食多餐，细嚼慢咽，吃完饭之后，适当的揉搓腹部，促进肠道蠕动。