Q怀孕可以趴着睡觉吗

女 22岁 2020-12-13

描述：

怀孕之后我每天晚上都睡不好，并且去厕所也特别频繁，不知道该用什么姿势睡觉舒服，怀孕可以趴着睡觉吗？

医生回答：

孕妇不可以趴着睡觉。

怀孕后不建议趴着的姿势睡觉，虽然在孕初期胎儿体积小，子宫没有进入到腹腔，趴着睡觉对胎儿影响小一些，但对孕妇自身也没有益处，趴着睡觉会压迫心脏跟其它内脏器官，影响呼吸和消化功能。孕中期跟孕晚期也不建议趴着睡觉，会增加子宫收缩而导致胎儿流产，也有胎盘早剥的可能。

怀孕可以左侧卧位姿势或者右侧卧位姿势，趴着也容易引起尿频。