Q卵巢保养的方法及好处是什么

2020-09-25

描述：

卵巢保养的方法及好处是什么

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

卵巢保养的方法及好处如下：卵巢保养建议平时少吃甜食，过量的糖分较易产生焦虑情绪；同时少吃盐，盐分摄入量过多会对卵巢造成不利影响，无法进行正常排卵；并且少吃刺激性的食物，以免气质凝血而引发月经不调。建议女性平时多吃蔬菜水果，补充维生素。卵巢保养的好处是能全方位得调节女性生殖系统得问题，还能保持女性的体态美，延缓衰老，保护女性健康的心理，可使女性精力充沛，信心倍增。