Q脖子经常抖动是怎么回事

男 5岁 2019-01-22

描述：

孩子身体一直很好，我也很注意踏的健康，可是最近发现他的脖子总是在抖，请问这是怎么回事啊？

: 赵耀东神经外科 副主任医师 上海市第一人民医院三级甲等

医生回答：

脖子经常抖动可能是由多种因素引起的，包括肌肉疲劳、神经系统问题或其他健康状况。常见的原因包括颈部肌肉的过度紧张、焦虑或是某些神经性疾病，如震颤或肌肉痉挛。

脖子抖动的情况可能与生活方式有关，比如长时间保持同一姿势、缺乏锻炼或压力过大。颈部肌肉的紧张可能导致不自主的抖动，而焦虑和紧张情绪也可能加剧这一现象。某些神经系统疾病，如帕金森病或多发性硬化症，可能会导致肌肉控制能力下降，从而出现抖动。如果抖动伴随其他症状，如疼痛、麻木或运动障碍，建议及时就医，以便进行详细检查和诊断。

在日常生活中，注意保持良好的姿势，适当进行颈部运动，避免长时间保持同一姿势，可以帮助缓解颈部肌肉的紧张。同时，保持心理健康，适度放松和减压也非常重要。如果脖子抖动的情况持续或加重，应尽早寻求专业医疗建议，确保及时发现潜在问题并进行相应的治疗。