Q吃苹果为什么会胃疼

2020-08-26

描述：

吃苹果为什么会胃疼

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

苹果中含有苹果酸等有机酸，具有一定的刺激性，空腹食用或者脾胃虚寒的人食用后，苹果酸可能会对胃部造成一定的刺激，从而引起胃疼的症状。因此，吃苹果时最好不要空腹吃，且脾胃虚寒的人要适量食用。此外，苹果中含有丰富的纤维素，维生素，食用后能促进肠胃蠕动，加快有毒代谢废物排出体外。从而起到改善消化功能、缓解便秘的效果。